Moi aussi je suis passée par là.
Si aujourd’hui je me sens très à l’aise à l’idée de partager mes connaissances sur la personnalisation des RD, c’est parce que j’ai beaucoup travaillé pour le comprendre !
Pour vous aider et partager mes connaissances, j'ai crée un e-book sur la Personnalisation des RD.
Vous y trouverez :
- Des explications théoriques sur la personnalisation des Relaxations Dynamiques.
- Des élements d'animation permettant de rendre vos séances encore plus pertinentes.
- Des exemples des 27 exercices du 1er cycle personnalisés avec des intentions classiques en sophrologies telles que: Stimuler les 2 hémisphères du cerveau, Stimuler l'adaptabilité, Renforcer la maîtrise, Lâcher prise, Jeter les angoisses, Se remplir de courage, Diffuser l'apaisement, Se programmer à un meilleur sommeil, Stimuler l'expression orale, Observer la transformation, Se déployer, Vivre une nouvelle existence, Évoquer l'épanouissement, etc.
Les + :
- Vous aurez une meilleure compréhension du mécanisme de la personnalisation des Relaxations Dynamiques selon une intention donnée.
- Des exemples selon les intentions les plus courantes.
- Maîtrise et gain de temps dans la conception de vos séances.
- Des séances encore plus pertinentes pour vos sophronisés.
- Votre créativité sera boostée : une fois que vous aurez maîtrisé le mécanisme, vous saurez rajouter votre touche personnelle.
⚠️Cet e-book s'adresse à des sophrologues professionnels.
⚠️Cet e-book ne remplace pas une formation en sophrologie.
Cet e-book n'est pas un guide définitif que vous allez consulter à chaque séance pour trouver vos personnalisations. Il est plutôt un outil qui, à travers des explications et des exemples, vous permettra de mieux comprendre comment personnaliser les Relaxations Dynamiques, pour qu'ensuite vous puissiez le faire de façon autonome.
Pour un extrait du contenu de l'e-book, cliquez ici
